本日は　　　　　　●煮物　手羽中のさっぱり煮。　手羽先も手羽元も手間がかかるので手羽中が扱いやすくて好き。　味付けはﾎﾟﾝ酢のみ。ﾎﾟﾝ酢1に水4、これが我が家の黄金比率。　さっぱりとおいしく出来ました。●小鉢　大根おろしとじゃこ。じゃこの塩味だ

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　本日は　　●焼き魚　ｱｼﾞの塩焼き。　久々に開きじゃない生魚。ほんのり塩して焼きました。●もやし炒め　もやし、ﾆﾗ、にんじん、ﾊﾑで。　塩ｺｼｮｰだけで味付け。●味噌汁　あさりで。　魚に添えたのはﾗﾃﾞｨｯｼｭの甘酢漬け。　大袋で買ったのを全部漬け込みまし

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　今日のお弁当　　　　　　　夕食で皆がごはんをﾓﾘﾓﾘ食べたのでお弁当用のごはんが足りなくなった。仕方がないので昼ごはんと朝食はｺﾝﾋﾞﾆで調達してもらうことにしたけどどうせ買うなら全部買ってくれればいいのに…(ﾟεﾟ)　今日はﾅﾐｰと2人だったけど、突然

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　本日は　　　　　　●炒め物　豚肉とｱｽﾊﾟﾗ、しいたけのｿﾃｰのｵｲｿ炒めに玉子とじ。　玉子は先に炒めてあわせるだけのはずだったのだが　気づけば最後に入れたので色も茶色くこんなはずじゃなかった感(ﾟεﾟ)　まぁ味が染みてこれはこれでおいしかったので良し

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　今日ﾄﾐｰは入籍して新居での生活が始まります。朝の早よからｶﾚｰを作ってくれました。昼前に彼が来ました。嫁ぐ前の挨拶です。　手紙を読んでくれました。　　　　　　　とはいえやっぱり実感がわかない。「ここ泣くとこですか？」　泣く気すら起こりませんｗ

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　今日のお弁当　　　　　　　ﾜﾝﾊﾟﾀｰﾝｗ　むしろﾅﾐｰのお弁当の方を載せるべきかと思う今日この頃。。　三密を防ぐ為に避難所に入れない人がいるとのこと。ひどいじゃないですか…(ﾟεﾟ)こうなることは事前にわかっていたなら確保しておくべきでしょ。うちは九

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　本日は　　　　　　●焼き魚　鯖の西京漬け焼き。　ｱｼﾞの開きを求めてｽｰﾊﾟｰに行ったが、なぜかｻﾝﾏしかない…。　ｻﾝﾏな気分ではなかったのでこれにしました。　(〃−〃)ﾝー西京焼きはやっぱり白身魚が好きだな。。●冷奴　ゆず風味の豆腐を買ったので、今日

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　久しぶりにﾄﾐｰの新居へ。私があれこれ口出しするのがわかっているので「全部自分で決める」と宣言されたので知らん顔してましたが、「なんでこれ買うたん…」って物でいっぱいでしたｗ　一人暮らしの時に使っていた物も利用しているので新しい家にそぐわな

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　午後から実家へ。姉に数か月前から母の着物を処分すべく業者に見てもらってくれと何度も催促していたのに未だに手つかずのようなので、しびれを切らして業者に連絡を入れた。　出戻り妹の着物もあるというので処分していいのか連絡を待ったがそれもまったく

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　本日は　　　　　　●こてっちゃん　たまねぎと一緒に炒めました。　まぁこてっちゃんは肉よりみそだれがﾒｲﾝですから…。●餃子　O将の冷凍餃子。　献立考えるのが億劫だったのでﾀﾞﾝﾅが言う通りのﾒﾆｭｰにしたけれど、　どっちも肉じゃねーか。緑の野菜もない

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　今日のお弁当　　　　　　　やる気のない弁当内容だが辛子明太子入ってるからおかずなくてもいい感じ。　台風接近ですね。かなり大きな台風なので直接被害なくても心配です。　週末からこの辺りも夕立が頻繁に起こっていますが、我が家周辺だけまったく雨降

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　本日は　　　　　　●ﾊﾟｽﾀ　ﾅﾐｰのﾘｸｴｽﾄでﾙｰﾐｯｸのﾐｰﾄｿｰｽ。ひき肉とたまねぎたっぷり。　ﾀﾞﾝﾅのいない日は基本麺の日だったのが今や懐かしい…。　そして今日のお弁当　　　　　　　10月からもしかしたら勤務地が変わるかもで、そうなったら弁当いらんと言わ

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　本日は　　　　　　●煮物　牛肉とごぼうとこんにゃくの煮物。　生姜は入れていないのでしぐれ煮ではないな。。　甘辛くておいしゅうございました。●和え物　ﾂﾙﾑﾗｻｷの黒ごまあえ。味付けは麺つゆで。　自分では買ったことないのですがﾄﾐｰが買ってきたのを

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　朝6時半前、扇風機が切れる音で目覚める。ゆうべは夕立のあと涼しくなったので、ｴｱｺﾝをつけずに扇風機だけで寝ていたのだが、ﾀｲﾏｰをかけていた訳でもないのになんで切れた？　いつも早起きのﾄﾐｰが階段をかけ上がってきた。「停電、洗濯機止まった」。幸い洗

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　今日のお弁当　　　　　　　今日も作り置き&冷凍品でなんとかなりました。ありがたや。　なんだろう、最近おにぎりを握る時、ごはんが熱くて握れない。　手の皮が薄くなったんだろうか。。　そろそろおにぎらずに転向もありだな。　今日はたぶん今年初めて

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　本日は　　　　　　●鯖の蒲焼　味のしっかりついた鯖ですが、うなぎに比べるとちょっとしつこい味なので　あまり好きではありません…。皮も食べずに残しました。●一品　ｻｯと茹でたｵｸﾗを生ﾊﾑで巻きました。　ｵｸﾗはしなびかけてたので…もうちょっと茹で時

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　今日のお弁当　　　　　　　余ったからと入れた茄子そうめんが気になる…。足が早いからねぇ。。職場についたらすぐ冷蔵庫に入れるから大丈夫って言ってるけど、この暑さなので通勤の間に…ってことも。ま、どうせ何食べても「腹の具合が…」っていう人なの

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　本日は　　　　　　●煮物　なすとそうめんの煮物。　早めに炊いて味を染み込ませて冷やしていただくのが好きですが、　そんな時間ねーや。。まぁなんとか味は染みてたので良しとする。●かつおのたたき&ｲｶｿｰﾒﾝ　たまねぎはｽﾗｲｽして水にさらして…ってね、

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　まずは午前中に内科の定期検診に。午後から足の検診もあったので明日にしようかとも思ったけど、こう暑いと毎日でかけるのも苦痛だし、出かけるのはまとめてにしてしまおうと。　結果はちょっと悪くなってたけど、まぁ気にする程ではなし。指のしびれの薬は

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　嗚呼…また日付変わっちゃったな。。送信ｸﾘｯｸした途端に日付変わった。悔しい…ｗ　朝から母のお迎えに。しかし時間になっても出て来ない。もしかして他の階で待ってるのかと見に行くがいない。部屋へ行くとﾍﾞｯﾄでｺﾞﾛﾘと横たわっている。あれだ。ﾃﾞｲｻｰﾋﾞｽの

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　本日は　　　　　　●ﾁｷﾝｽﾃｰｷ　ｶﾞｰﾘｯｸｽﾃｰｷのつもりがYｿｰｽをぶっかけたのでｿｰｽの味しかせんｗ　柔らかくておいしかったです。●ｽﾊﾟｻﾗ　これしか副菜作らなかったので多めに。●ｽｰﾌﾟ　お湯そそぐだけのｸﾗﾑﾁｬｳﾀﾞｰ。　今日はお盆のお参り。まずは朝1から母の所

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　…また日付変わっちゃいましたな…(ﾟεﾟ)　本日は　　　　　　●冷麺　明日の朝にお供え用の炊きたてのごはんが必要なので　今日はお米を炊かず麺にしました。　●唐揚げ　出来合い品。　今日は仲人氏の四十九日。今回も家族でもないのに図々しくも参列させ

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　本日は　　　　　　●鮭のﾎｲﾙ焼き　いつもは生鮭でするんだけど今日は甘塩鮭使用。　塩分が多いのでいつもの味噌だれではなくﾊﾞﾀｰとﾚﾓﾝ汁で。　ﾎﾝﾄは味噌汁作るつもりでこの味付けにしたんだけど、　味噌汁に辿り着くまでに疲れ果てたので味噌味でも良かっ

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　今日のお弁当　　　　　　やっぱり晩のおかずはお弁当に入れられる物が助かりますな。　　今日は昨日録画した洋画を1日中見て過ごしました。1本が3時間以上あるのを3本ですから休憩を挟みながらではあるけれど一気に観たので疲れたぁ。。　まぁ当然のことな

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　日付変わっちゃいましたが、昨夜は　　　　　　●焼き魚　ほっけの開き。身離れもよく、ふっくらしておいしい身でした。●大根おろし　　ﾎﾟﾝ酢で。●冷奴　　　　　醤油で。●野菜ｻﾗﾀﾞ　　　ﾄﾏﾄは直前に冷凍庫に入れてｷﾝｷﾝに冷やして。　昼間暑かったので、

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　ﾄﾐｰのお相手のご家族と顔合わせ。某和食ﾚｽﾄﾗﾝのお座席で昼食会です。　まずは自己紹介から始まり、今後のことについて話し合いを。あちらのお父さん、かなりてんぱっておられましてｗ体調のことから遠方へ行くことは無理だと聞かされてたのに「ﾊﾜｲで挙式も

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　午後から夜勤明けの2人と一緒に実家へ。その前に家電量販店へお支払い&扇風機だけ受け取りに。このｸｿ暑い日にｴｱｺﾝない部屋で作業なんてとんでもないのでね。。　　実家のｴｱｺﾝの取り外し業者は2時〜5時の間に来るっていうので待つのは覚悟で行ったけど、ちょ

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　今日のお弁当　　　　　　　弁当のおかずがない…と思ってたら晩ごはんの一部をﾅﾐｰが残してくれていたので　かろうじて詰め込めた。。　弁当を作る時点で玉子焼き作るとかｳｲﾝﾅｰ炒めるとかする気がおこらず、　ある物を詰める習慣になってしまってるので、こ

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　午後から外出。まずは実家へ不用品のﾍﾞｯﾄﾞのﾏｯﾄﾚｽを持って行く。　実家は近々取り壊す予定。近々といっても１年以内だけどね。家財道具で必要な物は全部施設に持っていったので、残りは全部廃棄処分。普通の粗大ｺﾞﾐの回収で捨てられる物もいっぱいあるんだ

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