５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、レタス、トマト、菓子パン、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。不燃物を処理しに行った。発送の準備をした。１０時半頃自宅を出た。サンドラッグ、野菜屋で買い物をした

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