・昨日寝たのが12：30だったけど5時半に起きてランできた。意外と眠くなかった。そしてタイムもよかった。昨夜夕食早めで、体重もまあまあだったからかな。その後雨降ってきたので走れてよかった・バイト先で仕事について社員さんと気持ちを割って（というほ

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