・5時半起き。暑くて眠れない、年に数回しかない夜。他にも気になったことあったからね。・迷ったけど5キロラン。めちゃめちゃ時間かかった（笑）でも走れて自信になった・しっかりそうじできた。家がきれいだときもちがいい。掃除は嫌いだけど・・・・今34度

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