５時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。食パン、トマト、メロン入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。９時半ごろ自宅を出た。皮膚科へ行った。途中フレッシュハウスで買い物をした。割りに皮膚科は少なかった。抜け出して銀行へ行ったが還

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