６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。食パン、レタス、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。掃除をした。本を読んだ。昼食を食べすぎた。ふれあいセンターに新聞を読んだ。コロナの関係で２２日から休み

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