・5時半起き。軽くアファメーションして起きる。筋トレフルコースしてウォーク＆ラン、トータル35分くらい。タイムは思ったより悪くなかった。明日は走る時間を少し増やそう・休業協力金の件、迷ったけど専門家お力をお借りすることにした。これまでの私には

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