今年はじめて、パーソナルジムへ行ってきた。12月は、仕事と忘年会などで、なかなか通えず、体調を崩したこともあって、2週間以上行けずにいた。ようやく行くことができたが、しばらく鈍っていた身体がどうなるか不安だらけだ。とりあえず、2枠続けて予約して

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