有難いことに、特に何かを一生懸命やっているわけではないが、体重は安定に低下健康にある。ついに、他人に「痩せた?」って聞かれた。他人にそう見えるんだったら、効果が見える化しているんだろう。あせらず、体重は現状キープからの、ほんの少しずつでいい

続きを読む