５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、食パン、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。フリマの出品をした。１０時頃自宅を出た。ふれあいセンターに行き本を返した。新聞を読んだ。そのまま街まで降りた。ゆうち

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