４時半頃起床。早かったが起きた。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、サラダ、トマト、あんもち、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。洗濯物を干した。フリマの出品をした。１０時半頃自宅を出た。セブンで引き

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