５時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、コーン、トマト、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。本を読み終えた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。

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