６時ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。ピザパン、たまご、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。膝に違和感がある。ふれあいセンターへ行き新聞を読んだ。予約していた本を受けとった。帰ってすぐにエレナまで台車を引いていった

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