雑感１１−１０

５時半頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。ふかしパン、トマト、煮豆、柿とバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。可燃物を処理した。１０時半頃自宅を出た。フレッシュハウス、セガミで買い物を済ませた。イオンまで行き果物を買ったので重い。バスで帰りバス停に来てもらった。昼食を食べ過ぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。１０時ごろ寝た。