へとへとランニング日記　3/13号

3/13（日）曇り　9：42スタート
休日用ランコース（久宝寺、約10.6キロ）を52分18秒で完走

まだ体が完全に山道を走ることに慣れてないせいもあり、今朝はちょっとお疲れモード。
筋肉よりはスタミナを消耗している。
特に急ぐこともないのでゆっくり走ることにする。

今朝はちょっと小寒い。
感じとしては１月初め頃の寒さかな。
でも早咲きの桜がちらほらと咲いている。

さて、ダイトレどうしよう？

今月の累計走行距離はコツコツ走って９０．６ｋｍ