8/30（日）雨のし曇り　15.：30 スタート休日用ランコース（久宝寺、約10..0キロ）を53分4秒で完走午前中雨だった。午後から雨は止んだが、お疲れモードで今日は休もうかと考えていた。が、勉強にも疲れたので気分転換に15時過ぎに走りに出た。午後になっても

続きを読む

去年は仕事の関係で夏休みが取れませんでした。今年こそ、お盆明けにどーんと1週間夏休みを取ろうと考えていたんです。ところがお盆前に突如次の就職先が決まりました。先方の希望もあるし、わたしとしても心証を良くしたいので8月末に退職できるよう社長に頼

続きを読む

8月いっぱいで今の会社を退職します。人生二度目の転職です。1回目は16年前です。その時は後輩のH君に後を託して退職しました。そして今回もH君にすべてを押し付けて退職します。えっ、なんでH君かって。そうなんです。わたしが転職して1年くらいたった頃、H

続きを読む

8/29（土）曇りんち晴れ　7：55 スタート休日用トレランコース（暗峠−ボルダーコース北側、約21.2キロ）を2時間38分44秒で完走天気予報では朝から一日雨になっていたが、朝からいい天気だった。明日も朝から雨の予報だが、外れると思う。どのみち今日中に200

続きを読む

8/28（金）晴れ　6：14 スタート平日用ランコース（生駒山中腹、約6.6キロ）を34分21秒で完走 やっと晴れの朝が拝めました。今週は走ろうとすると雨の繰り返しでした。で、走り出す前から分かってたんですが、超お疲れモード。水曜日の帰宅ランの疲れがどーん

続きを読む

8/26（水）雨のち晴れ　17：45 スタート帰宅ランコース（梅田ー自宅、約11.4キロ）を1時間2分39秒で完走昨日は6時に起きて着替えてストレッチ後走ろうとしたら雨が降り出した。諦めた。今朝こそはと6時前に起きてベランダに出てみると雨は大丈夫だ。トイレか

続きを読む

お別れ行脚ももう少し。今日は朝から10年以上お付き合いのあるお客様のところへLinuxサーバーの設定と挨拶に行ってきました。このLinuxサーバーへのインストールを成功させないと辞めるに辞められない。今日は徹底的にしよう、できるまで帰らないぞと心に誓っ

続きを読む

8/23（日）晴れ　9：05 スタート休日用ランコース（久宝寺、約10..0キロ）を50分53秒で完走最近眠りが深すぎてぐっすり眠れるせいか、朝5時頃に目が覚めてしまう。今朝も5時過ぎに目が覚めた。でも寝つきはいいのでまた寝ましたけど。次の起きたのが8時だった

続きを読む

8/22（土）曇り　7：40 スタート休日用トレランコース（十三峠−信貴山、約24.2キロ）を3時間54分38秒で完走そろそろ信貴山へお礼参りに行かないといけない。でも十三峠から南の藪だらけの道は通りたくない。傷だらけの藪こぎはごめんだ。そうすると残された

続きを読む

8/21（金）曇り　6：15 スタート平日用ランコース（生駒山中腹、約6.6キロ）を32分06秒で完走昨日は明け方前に土砂降りの雨だったので諦めて目覚ましを止めた。今朝は走らねばと意気込みすぎて一旦5時に目が覚めた。走る前のストレッチをしていると全身黒のラ

続きを読む

8/1８（火）曇り　6：16 スタート平日用ランコース（生駒山中腹、約6.6キロ）を33分09秒で完走今朝は昨日の雨のおかげで随分と涼しい。20℃前半かもしれない。涼しさのおかげで何の躊躇も無く、中腹まで上がれた。また、タイムも少しだけ速かった。そして蚊の

続きを読む

就職活動のため、会社から出てみて色々と感じることがありました。一番の衝撃は「派遣」でした。ハローワーク、人材銀行、民間の転職サイトを色々と廻ってみて派遣業務の多いこと。IT関係の求人はほとんどが派遣。正社員募集と謳いながら行ってみると実は「派

続きを読む

8/16（日）晴れ　8：50 スタート休日用ランコース（久宝寺、約10..0キロ）を53分6秒で完走今日は薄曇りで強烈な日差しはない。気温もまだ30℃は越えておらず、走りに行くには今しかないとのタイミング。昨日のトレランはほとんどが坂道でいつもより疲労の度合

続きを読む

8/15（土）晴れ　7：45 スタート休日用トレランコース（暗峠−鳴川峠、約21キロ）を3時間36分31秒で完走今日も暑いし、日差しもきつい。自転車でちょっとだけ平地の走る距離を減らす。らくらく登山道を走るが、どうも調子がイマイチ。途中何度も足が止まる。

続きを読む

8/13（木）曇り　6：10 スタート平日用ランコース（生駒山中腹、約6.6キロ）を34分27秒で完走昨夜から降り続いた案のおかげで気温が少し低い。でも湿気が多くて蒸し暑い。サウナ並みの暑さよりはマシである。この少し低い気温を利用して山へ上がる。世間では

続きを読む

8/11（火）晴れ　6：14 スタート平日用ランコース（生駒山中腹、約6.6キロ）を34分16秒で完走今朝は多少雲があり、日光の直撃を受けなかったのでいつもほどは暑くはなかった。それならば山へ上がる気力も湧いた。というより、明日の朝も早起きするぐらいなら

続きを読む

8/9（日）晴れ　8：46 スタート休日用ランコース（久宝寺、約8.8キロ）を45分40秒で完走今朝は7時半に起床。でも直ぐには走りに行く気にはなれず、ダラダラと過ごす。1時間くらいしてようやく行く気に、いやこれ以上伸ばすと暑くて走れなくなるので行かざるを

続きを読む

今日の午後、ゲリラ豪雨がやってきました。同時に雷が鳴りだし、あまたの上で「ガラガラ・ドッカーン」とどえらい音が。マンションの避雷針にカミナリが落ちたようです。その影響から地デジ放送が見れません。マンション内はケーブルテレビを使って配信してい

続きを読む

8/8（土）晴れ　7：45 スタート休日用トレランコース（生駒山ボルダーコース、約22.1キロ）を3時間2分50秒で完走今朝も暑い。言うだけ虚しい。今日も山へ行く。ただ行きはいいが、帰りは真昼間に焼け付くような平地を走りたくないので麓まで自転車で行く。ら

続きを読む

先々週、とある企業から面接通知が来た。えっ？そんなんだしたっけ。よくよく調べるとちゃんと応募していた。ちっちゃな企業だが、面白そうな会社だった。ちょっと怪しげなところはあるが。物は試しと先週面接を受けた。社長さん自らの面接でした。話を聞くと

続きを読む

8/6（木）曇り　6：15 スタート平日用ランコース（生駒山中腹、約5.0キロ）を25分54秒で完走曇りというのに朝から暑い。今日で朝の3連走。暑くて眠くて疲れますが、もう少し続ければ身体が慣れてくると思います。それにしても山へ上がる気力が湧かない。困っ

続きを読む

8/4（火）晴れ　6：17 スタート平日用ランコース（生駒山中腹、約5.0キロ）を26分34秒で完走8/5（水）晴れ　6：16 スタート平日用ランコース（生駒山中腹、約5.0キロ）を26分11秒で完走朝起きると汗でグッショリ状態。夏場は走る前に水を飲んでいこうと決めた

続きを読む

8/2（日）晴れ　8：46 スタート休日用ランコース（久宝寺手前、約7.6キロ）を39分8秒で完走今日は朝早くに走ると思っていたが、起きたのは8時前。まだ今なら涼しいと思ったが、昨日の疲労が残っており、すぐには走りに出れなかった。しばらくグズグズしていた

続きを読む