3/29（日）晴れ　9：39　スタート玉串川コース（恩智川ー池島ー玉串川、約8.4キロ）を1時間32分28秒で完歩朝のうち雨だったが、9時ころには雨もやみ晴れだした。ランニング日和だった。300mも走らないうちに昨日痛めたアキレス腱が再度痛みだした。今日の痛み

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3/28（土）曇り時々雨　8：05　スタート生駒山ボルダーコース（北側アジサイ園、約23.5キロ）を3時間36分28秒で完走 生駒山の桜は今日・明日が見頃でしょう。昨日の雨で大分と花は散りましたが、まだまだ見ごたえがあります。ほとんどの木が散り始めているの

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3/22（日）晴れ　10：0２　スタート生駒山コース（平岡神社、約9.9キロ）を1時間5分32秒で完走新型コロナウィルスに対して人類が今すぐ打てる手はなくなった。この手だけは使いたくなかったが、残された最後の手段に訴えるしかない。そう、神仏にすがるしかな

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新型コロナウィルスの影響で息が詰まりそうな毎日です。散髪にでも行って頭をさっぱりしたいんですが、いつも行く散髪屋は大丈夫なのか？狭い空間で散髪屋さんや他のお客さんと濃厚接触。しかも、そこは新型コロナウィルス感染者が出た病院の沿線にある。落ち

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嘘です。こっちには来ないでください。昨日、午前中に免許の更新に行ってきた。朝一で警察署に入ったのでスムーズに進み、すぐにでも近所の講習会場へ行けるようだ。ただ、その前に係の人から＞申し訳ないですが、講習会場が入っているビルで新型コロナの感染

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3/20（金）晴れ　7：57　スタート生駒山ボルダーコース（鳴川峠ー信貴山、約25.3キロ）を4時間11分26秒で完走 昨日は陽気が良く暖かった。その陽気につられて山へ走りに行った。ただ、昨夜から風が強くて山も荒れていた。山の中で風がゴゥゴゥと鳴っていた。

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1ヶ月ほど前、会社の健康診断で近所のナンタラ健康診断センターへ行きました。そこでの視力検査は顕微鏡みたいな器具を座ってのぞき込んで視力を測るものでした。如何せん、老眼の私には検査対象が近すぎてボヤけてよく見えない。しかも器具の中が暗くてこれ

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3/15（日）晴れ　8：36　スタート生駒山ボルダーコース（暗峠ー鳴川峠、約19.0キロ）を2時間50分08秒で完走昨日は朝から雨、午後は初めは止んでいたが、再び降り出したので走るのは諦め、1時間の散歩で我慢した。今日は朝から天気がいい。でも、ちょっと肌寒

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3/8（日）曇り　14：00　スタート玉祖神社コース（玉祖神社、約12.1キロ）を1時間43分15秒で完走 午前いっぱい雨だった。雨の日はジムがあればなあと思ったりします。雨が止んだ午後から走りに出た。曇天で風が冷たそうだったのでインナーに分厚目のシャツに

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会社から商業高校の社会科の教科書が渡されました。経済が1冊と情報処理が1冊。今更ですが、しっかり読んで再認識してくださいとのことです。同じチームの女子社員と「まさか、試験なんかないやろな」と言い合ってました。ま、今の会社には専門馬鹿の技術者が

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3/７（土）晴れ　8：13　スタート生駒山ボルダーコース（暗峠ー十三峠、約21.7キロ）を3時間19分26秒で完走2ヶ所のジムが2週間と3週間の休みに入ったためアレコレ悩む必要がなくなった。山へ走りに行くしかないと。念のため麓までの2kmは歩き。坂道に差し掛か

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3/1（日）晴れ　10：45　スタート生駒山コース（平岡神社、約10.4キロ）を1時間20分34秒で完走ジムへ行くのはしばらく止めることにして、ほんなら山へ走りに行くしかないでしょう。と、今日も麓まで歩いて上り坂から走り始める。昨日からずっと考えていたんで

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