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日記一覧

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荻窪団地まで
2016年08月31日16:13

８８キロ。１３キロ走。１時間５０分１６秒。時速７．０７キロ。

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荻窪団地まで
2016年08月30日14:29

８７キロ。１３キロ走。１時間５３分４１秒。時速６．８６キロ。

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お泊り＋荻窪団地まで
2016年08月29日16:00

８７キロ。１３キロ走。１時間５７分３１秒。時速６．６４キロ。

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お泊り＋日勤＋尾崎橋まで
2016年08月27日21:53

８９キロ。８キロ走。１時間０分３１秒。時速７．９３キロ。

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荻窪団地まで
2016年08月25日15:01

８８キロ。１３キロ走。１時間５４分２５秒。時速６．８２キロ。

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お泊り＋荻窪団地まで
2016年08月24日15:47

８７キロ。１３キロ走。１時間４９分２９秒。時速７．１２キロ。

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お泊り＋台風の中荻窪団地まで
2016年08月22日16:22

８７キロ。１３キロ走。１時間５１分４５秒。時速６．９８キロ。

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お泊り＋日勤＋尾崎橋まで
2016年08月20日22:53

８８キロ。８キロ走。１時間２分５０秒。時速７．６４キロ。

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荻窪団地まで
2016年08月18日15:43

１３キロ走。２時間４分１２秒。時速６．２８キロ。

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お泊り＋日勤＋天王橋まで
2016年08月17日22:54

８８キロ。９キロ走。１時間１３分５８秒。時速７．３０キロ。

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お泊り＋荻窪団地まで
2016年08月15日16:45

８７キロ。１３キロ走。１時間５０分５６秒。時速７．０３キロ。

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お泊り＋日勤＋尾崎橋
2016年08月13日22:09

９０キロ。８キロ走。１時間９分２５秒。時速６．９１キロ。

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荻窪団地まで
2016年08月11日15:45

９０キロ。１３キロ走。１時間３４分３５秒。時速８．２５キロ。

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お泊り＋荻窪団地まで
2016年08月10日16:43

８７キロ。１３キロ走。１時間５７分４９秒。時速６．６２キロ。

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お泊り＋荻窪団地まで
2016年08月08日15:31

８７キロ。１３キロ走。１時間５２分８秒。時速６．９５キロ。

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荻窪団地まで
2016年08月06日16:10

１３キロ走。２時間９分１６秒。時速６．０３キロ。８８キロ。

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荻窪団地まで
2016年08月05日15:23

１３キロ走。２時間７分２４秒。時速６．１２キロ。８８キロ。

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荻窪団地まで
2016年08月04日15:42

１３キロ走。２時間２分５１秒。時速６．３５キロ。８９キロ。

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お泊り＋日勤
2016年08月03日21:11

９０キロ。

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お泊り＋日勤
2016年08月01日20:54

９０キロ。

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