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日記一覧

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お泊り＋せきれい橋まで
2017年07月31日15:29

９２キロ。１０キロ走。１時間３４分１４秒。時速６．３７キロ。

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お泊り＋せきれい橋まで
2017年07月29日16:05

９２キロ。１０キロ走。１時間２８分５７秒。時速６．７５キロ。

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神通橋まで
2017年07月27日15:34

９３キロ。１１キロ走。１時間３１分２秒。時速７．２５キロ。

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お泊り＋神通橋まで
2017年07月26日16:01

９１キロ。１１キロ走。１時間３３分５７秒。時速７．０３キロ。

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お泊り＋せきれい橋まで
2017年07月24日17:55

９１キロ。１０キロ走。１時間３５分１５秒。時速６．２９キロ。

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お泊り＋日勤
2017年07月22日20:47

９５キロ。

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神通橋まで
2017年07月20日15:54

９２キロ。１２キロ走。１時間４９分４８秒。時速６．５９キロ。

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お泊り＋せきれい橋まで
2017年07月19日15:01

９１キロ。１１キロ走。１時間４４分７秒。時速６．７４キロ。

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お泊り＋せきれい橋まで
2017年07月17日14:20

９１キロ。１０キロ走。１時間３０分２３秒。時速６．６３キロ。

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お泊り＋日勤
2017年07月15日21:10

９４キロ。

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神通橋まで
2017年07月13日15:36

９４キロ。１１キロ走。１時間４４分５０秒。時速６．２９キロ。

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お泊り＋せきれい橋まで
2017年07月12日15:14

９２キロ。１０キロ走。１時間３３分５８秒。時速６．３９キロ。

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神通橋まで
2017年07月08日15:43

９３キロ。１１キロ走。１時間３６分４１秒。時速６．８３キロ。

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神通橋まで
2017年07月07日15:13

９３キロ。１１キロ走。１時間３７分３２秒。時速６．７７キロ。

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神通橋まで
2017年07月06日16:14

９３キロ。１１キロ走。１時間４３分５３秒。時速６．３５キロ。

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お泊り＋消火栓操法大会
2017年07月05日15:52

９３キロ。着外。

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お泊り＋日勤
2017年07月03日20:53

９４キロ。

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お泊り＋松溪橋まで
2017年07月01日15:11

９１キロ。１２キロ走。１時間４３分２７秒。時速６．９６キロ。

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