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日記一覧

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お泊り＋日勤
2017年12月30日20:59

９６キロ。

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環八まで
2017年12月28日16:26

９５キロ。１５キロ走。１時間４２分３２秒

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お泊り＋きりんとぶたまで
2017年12月27日16:05

９４キロ。１４キロ走。１時間３２分２６秒。時速９．０９キロ。

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お泊り＋きりんとぶたまで
2017年12月25日16:11

９３キロ。１３キロ走。１時間２９分７秒。時速８．７５キロ。

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お泊り＋日勤
2017年12月23日21:11

９５キロ。

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環八まで
2017年12月21日15:44

９４キロ。１５キロ走。１時間４３分４７秒。時速８．６７キロ。

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お泊り＋日勤
2017年12月20日21:44

９５キロ。

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お泊り＋きりんとぶたまで
2017年12月18日15:43

９４キロ。１４キロ走。１時間３７分１５秒。時速８．６４キロ。

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お泊り＋日勤
2017年12月16日21:01

９６キロ。

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環八まで
2017年12月14日15:42

９５キロ。１６キロ走。１時間４７分４７秒。時速８．９７キロ。

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お泊り＋きりんとぶたまで
2017年12月13日16:29

９４キロ。１３キロ走。１時間２７分１６秒。時速８．９３キロ。

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お泊り＋きりんとぶた
2017年12月11日15:35

９４キロ。１３キロ走。１時間３０分５３秒。時速８．５８キロ。

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お泊り＋きりんとぶたまで
2017年12月09日15:57

９４キロ。１３キロ走。１時間２４分４８秒。時速９．１９キロ。

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環八まで
2017年12月07日15:51

９４キロ。１６キロ走。１時間５１分４９秒。時速８．５９キロ。

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お泊り＋日勤
2017年12月06日20:29

９５キロ。

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お泊り＋きりんとぶたまで
2017年12月04日15:19

９４キロ。１３キロ走。１時間２９分３９秒。時速８．７０キロ。

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お泊り＋日勤
2017年12月02日21:31

９６キロ。

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