６時頃起床。雨が降っていたが上がった。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、食パン、角煮、キーウイ入りヨーグルトを食べる。フリマの出品をした。本を読み終えた。１１時頃自宅を出た。郵便局で発送をした。フレッシュハウスで買い物をして帰った。シャワ

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