６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、アボカド、黒蜜入り寒天、ブルベリー入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。掃除をした。フリマの出品をした。昼食を食べすぎた。１時過ぎに自宅を出た。元気村と野菜屋で買い物をして帰った

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