５時半ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。あんぱん、くるみぱん、リンゴとキーウイ入りヨーグルト、サラダを食べる。可燃物を処理する。蒲団を干した。９時半過ぎに自宅を出た。年金事務所に行った。書類をもらい街へもどった。途中県

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