６時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、キーウイとびわ入りヨーグルトを食べる。溝掃除と崖の雑草を取った。ふれあいセンターへ行き新聞を読んだ。そのまま街まで降りた。元気村とセガミで買い物をした。銀行で振り替え

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