６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、キーウイ入りヨーグルト、シーチキン入りサラダを食べる。可燃物を処理する。９時半ごろ自宅を出た。夢彩都へ向かった。途中ふれあいセンターで新聞を読んだ。夢彩都で果物を買

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