７時前に起床。寝過ごしてしまった。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、リンゴ入りヨーグルトを食べる。１０時ごろ自宅を出た。街まで降りて図書館に行った。本を借りた。旬屋と野菜屋とダイエーで買い物をして帰った。重くな

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