６時頃起床。天気は雨だ。朝食は豆乳と牛乳を飲む。サラダ、りんごと柿入りヨーグルトを食べる。まだ胃が調子が悪い。１０時過ぎに自宅を出た。雨があがり晴れてきた。フレッシュハウスで魚を買って駅まで行った。ちょうど列車が着いたときだった。西友で買い

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