バスケもウォーキングも、断片的には頑張っているはず・・・しかし、効果を求めるなら継続がポイントなんだけどこの継続がまかまか難しい。バスケは続けようとしても、たぶん身体が持たない。ウォーキングを続けようとすると、天候が悪くなる。どっちも言い訳

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