５時半頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。蒸しパン、レタス、りんごとイチゴ入りヨーグルトを食べる。弁当箱を洗う。１０時半頃自宅を出た。エレナまで台車を引いていった。肉などを買った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食

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