５時半頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳、牛乳とコーヒーを飲む。豆パン、サラダ、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。胃が不調だ。１０時半頃自宅を出た。スタンプラリーのはがきを出し終えた。野菜屋、イレブン、Ｓ東美で買い物をした。姉たちとばった

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