先日、テレビでスポーツ選手達が、減量や体重維持に乙いて話していました。私は、重量級だったので、試合に向けて減量する苦労を知りません。基本的には、摂取カロリーのコントロールだよねと思っていたら、ある選手が、「私はカロリーではなく、グラムです」

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