６時半頃起床。天気は雪だ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、あん入り食パン、りんご入りヨーグルトを食べる。掃除をした。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。食事が遅かった。風呂に入った。１０時過ぎに寝た。

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