５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、トマト、あんまん、キーウイと梨入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。１０時過ぎに自宅を出た。ゆうちょで振り込みをした。フレッシュハウスでかなり買ったので他は寄らずに帰った。シャ

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