雑感二題

その１：
自室のエアコンが、一昨年は不調。
昨年の自室は、エアコンがほぼ効かない生活。
今年は5月に、エアコン購入！
風呂から出たら、涼しい自室。
寝るときも、除湿の24度設定。
一晩中稼働させていませんが、暑さで寝苦しいことはなかった。
エアコン万歳！
テクノリジーって素晴らしい。

その２：
写真は、ソースを端っこにかけたもの。
ピーターラビットのお皿なので、ふと、オシャレにしてみようかと。
意外に良かった点は、全体にかかっていないので、箸で切ったら、好みの量のソースをつけられること。
写真で見ると、ソースの分量、かける場所など、センスが無いのがはっきり分かります。
(T_T)



今日のテーマ
　　　　　「走り出す前に」

あっという間に涼しくなりました。
今朝などは、肌寒ささえ感じてしまいます。
あのクラクラするような暑さと日差しは、何処へ行ったのでしょうね。
人間はげんきんなもので、涼しくなったこの数日で、
「ようやく涼しくなった。これならば、ず〜っと動いていられるね」
などの声が聞こえてきます。
しかし、ここが我慢のしどころです。
過ごしやすくなったとはいえ、夏の疲れとされる、
・睡眠不足（寝付きにくいし、眠りが浅い）
・食欲不振
・胃腸の疲れ
・体力低下
などが、回復されていないと思います。

☆この環境がよいときをチャンスとして、暴飲暴食を避け、早くしっかり眠るようにして、体調回復に努めましょう。
張り切るのは、それからでも遅くないと思います。