５時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。あんもち、トマト、キャベツのサラダ、バナナ入りヨーグルトを食べる。庭掃除をした。本を読んだ。１０時半過ぎに自宅を出た。エレナまで行った。エレナで合流した。ヤクルトや握り寿司を買った。二

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