６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、胸肉、りんごとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。１０時半頃自宅を出た。デパートに行った。ガス展で粗品をもらった。抽選もした。７階で商品券を買った。フレッシュハウスで買い物をし

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