５時前に起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、納豆、キーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃部を処理した。不燃物を処理しに行った。本もポストに返した。本を読んだ。１１時ごろ生協が配達の品をもってきた。昼食を食べすぎた。昼寝をした

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