５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、たまご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。１０時半頃自宅を出た。セブンに寄った。ローソンの野菜屋、フレッシュハウス、サンドラッグでかなり買ったので重くなった。帰る途中迎えに

続きを読む