５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。セブンに行き発送をした。本を読んだ。フリマの出品をした。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。不燃物を処理しに行った。夕食を食べすぎた。

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