５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、きなこもち、プルーン入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。本を読んだ。１０時過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターに行き本を返した。新聞を読んだ。フレッシュハウスと旬屋で買

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