６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、キーウイとブルベリー入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理する。ふれあいセンターへ行き新聞を読んだ。本を返した。右肩が凝っている。本を読み終えた。「節電・エコ生活５０

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