リハビリでした

今日もお昼前からリハビリ
リハビリの先生は本当に凄
なぜそこが痛いのがわかる？ってところを的確に動かす
それ以上行くとツラい・・・ってところで止める
マジで尊敬しますわ

さて
雨が降っています

この雨、マジでヤバいようです
来週の水曜日まで降るって・・・どんだけやねん(ｰｰ;)
ほとんど水害の無い兵庫県南部も警戒せねばなりません
マジで冗談では無さそうです


コロナですが
兵庫県も緊急事態宣言出るようです


これで今年のツーリングは絶望的
マラソンも・・・あかんやろなぁ・・・




岡山マラソンまであと９４日

７１，８
０．０