午前中で降参して帰宅したとにかく腹が痛くなってトイレとお友達状態でしたずーっと下痢ですし・・・で、この症状はおそらくノロウイルス感染症吐いてはいないのですが吐き気もあるし腹痛と下痢そして中途半端な発熱これが今日で丸二日明日くらいで何とか治れ
昨夜は関節の節々が痛くておかしいなぁ・・・って思ってたら徐々に熱が出だしたそれでも38℃ちょい位で高熱でもなくコロナやインフルエンザでも無いだろうと思ってたんですがだんだん悪寒戦慄となってしまい寝込んでましたマジでコロナっぽいなぁ・・・今日
ヤバいです・・・帰宅途上から何だかフラフラして両肩が痛くて節々が痛くなってきた帰宅後は寒くて寒くてコタツの中でプルプル震えてます熱があるのかも・・・って思ったら平熱(*_*)良かったのか悪かったのかさてさてどうなるんだこりゃヤバいやんマジで献血
仕事終わりに走ってきた眼精疲労で目の前がボケる・・・足が浮腫んでいる・・・走りたくないんだけど走るしかないしネェいつものように全身疲労感でいっぱい30分ほど走ると少し楽になってくる相変わらず足の指が痛いフクラハギが痛い膝も痛いでも1時間ほどで
ガーデニングの季節ですねってことで、いつもの花もん屋さんへやっぱ季節がイイと店の活気も違います♪あれこれ欲しくなりますが我が家のお庭は小さいのでホドホドにお買い上げですこのまま帰宅して、買った花の植替えをする予定でしたが折角のに日曜日なので
朝から火災だか誤報だかよくわからん一報が入りましたが特に大きなものでもなくケガ人もいないようでしたと、言うことで職場に行くことも無く予定通り散髪に行って来た高校時代からの友人の店なので、結構融通が利くのがありがたい今日も無理言って昼食時間に
無事〇会での質問も無くその後の飲み会も滞りなく終了です何だか疲れましたまぁそんなものなのでしょうが正直、もうイイョ・・・さてさて週末ようやく散髪に行けそうですこれが少しでもストレス解消になったらイイなぁついでに美味しいラーメン屋開拓しちゃお
予測はしていたんですけど・・・天気予報では18時に雨はやむ様な感じだったんですが全然止みそうにないですネェ(~_~;)走らなきゃ・・・って強迫観念に似た感情なので何だか落ち着かないですヤバいなぁ今日はとりあえず持って帰ってきた資料を明日のために少し
今日もとにかく目が痒いのだがそんな事も言ってられないので走ってみたしかしまぁ・・・雨は降り出すし目は痒いし喉は痛いし鼻はグチュグチュしてるし若い人ならともかく、オッサンがこんな状態で一生懸命走ってたら普通に痛いやつにしか思えんわなそんな事を
喉が痛い目がしょぼしょぼくしゃみ鼻水と、とにかく走りにくいと言うか外に出たくないしかし仕事から帰ったら何が何でも走るわけですな足の指に激痛が走るんだがこの鼻ズルズルで息がしにくい方がキツイそんな事をあれこれ考えてたらいつの間にか10�卅�完了遅
それにしてもこの眼の違和感と鼻グシュグシュ状態がツラいそして東北の皆さん、大丈夫でしょうか・・・震度5強津波警報で今後1週間の大地震発生割合が通常の10倍・・・0.1%が1%に上がったとか・・・おバカな私にはよくわからないです(~_~;)そんな状態で
岡山に行く用事があって、そのついでに昼食とりあえずチャーシューの美味いラーメン屋を探す今回はここ和楽庵にお邪魔した物凄い期待してセットものをオーダー1200円なるほどチャーシューはプリプリトロトロこれこれ♪しかし・・・自分の求めている味は・・・
睡蓮類と言っても主にコウホネ数種類なんですがいっぺんにするわけには行かない(違う種類の種が混じる)ので種類ごとに地味に植替えやってましたしかし・・・思ったほど捗らない途中でヒツジグサが気になってそっちの手入れに夢中になる(ーー;)メダカの数が気
週末なのでどこかでいっぱい!ってなことも無く、帰宅後は淡々とジョギングしかし異常なほどに疲労感が増して行き途中でスピードを落としてどうにかこうにか帰宅した気合で走ってるんですが・・・おそらく脱水のような気がする異常なほど汗をかいていたのが原
昨日から一転し、今日はイイ天気になりましたなので走る気満々だったのですしかし・・・いろいろ仕事場で出張などの調整をしていたらえらく遅い時間になってしまった折角イイ天気になったので少しでも走る事にした綺麗な星空の中、いつもよりハイペースになっ
案外体調の良い時に限って雨が降ったり用事が出来たり走られない事が多い気がする今日も走る気満々ですが、しっかりガッツリ降ってます(^^;シトシト降ってる中を傘をさしてポツポツ帰宅桜通りの見事な風景が、すっかり葉桜になってしまってます美しい時期はあ
仕事が終わって、さぁ!走るぞい♪って職場から出た瞬間雨に打たれました(T_T)えー・・・夜の8時から降るって予報だったのに・・・トボトボと雨に打たれながら帰宅しましたまぁこんな日もあるわな今日はそんな感じで、休足日きっと明日も雨なんだろうなぁ(~_~
少しはスピード練習をしなければなりません走り込んでいないのですがそれでも定期的に心拍数を上げていきます今日はキロ5分ペースで走り始めて途中でキロ4分に上げて行った5�匆瓩�て足の指痛が再発した_| ̄|○体力的にはそれほど負荷を感じないのに痛みはマ
3月の月末のある日職場に止めてあった駐輪場のコマジェのエンジン下にクーラントの溜りがあった何処から漏れているのか・・・とりあえず乗って帰ってきたのだが例のTEMPランプが点くことは無かったそのまま4月に入り、忙殺されていた今日はとりあえずコマジェ
一ヵ月ぶりの受診です残念なことに主治医がいないので結局薬を貰いに行っただけとなったどのみち治らんのですけど・・・薬を変えるのも手かなと思うしかしなぁ・・・よくわからんしネェ(ーー;)受診が早く終わったのでそのままラーメン屋さん塩〇帥チャーシュー
ここ2年ほど、右外反母趾による指痛が酷くてマジで走る事が出来なくなるくらいでした先月、かかりつけのスポーツ整形にかかってインソールを常に使用することを指導されましたそれからはスポーツショップで4000いくらするインソールを買っていたのでそれを使
夕方から降り出しましたこりゃ走れない・・・ってことで遅れている事務の残業を頑張ってましたまぁでもいくらやっても終わりも無いので適当な時間までやって帰宅した帰宅途中、ライトに照らされた桜がとても妖艶で・・・しばらく雨の中、立ち尽くしていました
多忙です・・・何をどうすればよいのかわからないことが多くてあまりにも人に聞き過ぎて、遠慮がちになっててますますわからない事が分からないままになってますマジでヤバす・・・最後は師匠に聞きながら何とかなってますが事務処理も多くてマジで鬱泣き言ば
15�卅�のつもりでしたが走り始めたのが遅かったので10�卅�20時以降になると夕飯も摂りにくくなるのでなかなか難しいですゆっくり走ってます無理しないようにしてるせいかそれほど痛みは感じません違和感は凄いですが・・・こんな感じで続けていくと走れるよう
新年度になってからなかなか走れませんでしたがようやく今日は余裕を持って走れましたとにかく新部署では余裕が無いので結局帰宅が遅くなってましたし帰宅後は疲労感半端無くて走れませんでした今日から何とか時間作りながらガッツリ走り込みまーす(^^ゞって
何気にみてたSNSで上がってたお店に行ってみたじゃんめんってお店お昼過ぎに行ったのだが、日曜日でもあってうわさ通り、結構お客さんが結構並んでいたそれでも回転がイイのか、それ程待たずに順番が来たで、あれこれ悩んだが結局、じゃんめん普通とライス中
物凄い暴風の一日でしたが、皆さん大丈夫でしたか!寒い時期にも植替えなど、園芸ができるように組み立てているわずか2�屬曚匹離咼法璽襯魯Ε垢覆鵑任垢�今日の暴風で飛んで行った _| ̄|○少し屋根部分の鉄パイプが歪んでしまいましたが何とかよそ様に迷惑
腰痛です・・・今日は少なくとも15�卅�のつもりでしたどうにも良くない壊れた椅子に丸一日座っているのが堪えたんだと思う異動後三日で限界です(~_~;)とりあえず1時間のウォーキング超スローですが・・・結構堪えてます(^^;明日は雨予報で明後日は野暮用ちょ
人事異動で、新たな部署に勤務中マジでよくわからんし、わからん事も掴めないくらい分かる事が少なすぎて、自分の不甲斐なさに驚愕してる今日は挨拶回りで名刺配ってきた来週もこんな感じだろうなぁそれにしても4月は提出書類が多過ぎもう何が何だかわからな