mixiユーザー(id:22190840)
日記一覧
- 夜ジョグです
- 2025年07月31日22:58
日が暮れてからしか走れないっすマジで暑すぎみんなよく走ってますネェ・・・信じられん走れないわけでは無いんだろうけど確実に脱水になるしかも汗のかき過ぎで靴がグチャグチャになるしすぐに乾かないので何足か必要になる朝ジョグはなかなか起きれないって
- 待機
- 2025年07月30日19:02
本日のカムチャツカ沖の地震によりこちら兵庫県南部にも津波注意報が発令市内全域に放送が流れ、県には緊援隊の打診も行われた一応、本日連絡の取れる体制で自宅待機となっていますジョギングも再開と同時に中断明日の早朝に出来ればイイなぁ無理かなぁ・・・
- ようやく再始動
- 2025年07月29日22:25
前回走ってから2週間ようやくジョギング再開ですしかし・・・膝痛が気になるところあと一ヵ月なのでそんな弱音を吐いてる場合じゃないってのはわかるんですが・・・積極的にプールでウォーキングも取り入れようかな負担をかけずに鍛えられるのが一番ですネさ
- ラジエーターリザーブタンクのホース
- 2025年07月28日22:07
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帰宅途上コマジェのTEMPランプが赤く点灯しているのに気が付くな、なんじゃこりゃ・・・って感じですが、おそらく冷却異常だろうと素人考えでボチボチ帰宅先日からなぜか猛烈に気になっていた冷却水ですが案の定、リザーブタンクは空っぽ数年前にもこのリザー
- 足の負傷
- 2025年07月27日18:08
職場のボランティアで駆り出されておりましたその時に太ももを負傷した・・・黙っていたが、マジで痛い結構腫れてるしなぁタダ働きの上、暑い日に負傷までしてどんだけイイ人やねん(^^;走りたかったのですが無理せず今日は大人しくしてます全然休みが無いが・
- やっと帰宅っす
- 2025年07月26日22:57
疲れた・・・やっと帰宅ですそして明日は6時出勤いやもうねぇ・・・疲れますョネェ日記書いてすぐ風呂入って・・・寝ます明日は走ろうと思う北海道マラソンまであと３４日６８．６０．０
- 今日は散歩
- 2025年07月25日19:12
帰宅後に庭の水遣り今から走ろうと思ってたんですが・・・今日の暑さも凄いものでしたネェ走る気が起きません朝も起きられなくて走れていません何とか朝型トレーニングにしようと思ってますが難しいですネェ(ｰｰ;)いろいろ言い訳ばかりですがメンタルなダメー
- 完全オフ日
- 2025年07月24日17:50
精神的ストレスの日が終わってホッとしてる今日何にもする気が起きず、ただただボーっとしてました外は暑いしネェいや・・・走る気はあるんですョ先月、先々月の走り込みで意気揚々とサロマに挑んで見事撃沈した後遺症は、肉体的なものだけでなく精神的にもか
- 会議終了
- 2025年07月23日17:43
胃が痛くなる会議が終了昨日からずーっと仕事してる気がするまぁとりあえず厄介な会議が終了したので良しとしようマジでホッとしますさぁ明日から真剣にジョギング再開です北海道マラソンまでもうあまり時間も無いしとりあえずサブ4で行こう♪復活しなければ
- またまた泊まり勤務
- 2025年07月22日18:45
弱小消防ならではの事ですが人員確保が難しい夏休み期間不意の休暇請求に対応ができないで、日勤の私がお安く使われるのでした今日も明日の朝まで勤務明日は午後から会議ブラックっぽいなぁ今月の九州、四国ツーリングがかなりやばくなってきた暑いし休み取り
- 当務中
- 2025年07月22日18:38
勤務する人員の関係で今日は珍しく夜間も勤務してますまぁ、何ですなぁ…便利な駒的な扱いですわ何にも手当が付かないから使いやすいわなぁ^^;なんだかねぇ明日は冷蔵庫を買いに行くついでにPCの処分もしてきますスッキリしょう♪北海道マラソンまであと４３
- 冷蔵庫設置完了
- 2025年07月21日17:50
9時から12時って予定になってたんですが来たのが12時半ですわ(ｰｰ;)で、キッチンに入らんので居間の掃き出しからって考えて倉庫まで動かしたんだが・・・玄関から入って居間のドア外して入れてきた ＿|￣|○昨日の努力はいったいなんだったのだろうかとりあえ
- 冷蔵庫が入らない・・・
- 2025年07月20日18:26
今日の朝マジで焦ってました(ｰｰ;)冷蔵庫を買ったんですがそれが明日納品なんですで、改めてキッチンへのアクセスを確認したところ玄関からも勝手口からもどうやってもキッチンに入らないってことがわかりましただから大きさをよく確認してから買えって・・・
- 冷蔵庫購入
- 2025年07月19日18:13
34万円する冷蔵庫が24万円となったう〜ん・・・本当に？とりあえず同じ大きさの他のメーカーが展示品のみで12万円だったわけだが結局24万円のを購入したようだついでに・・・って事でPCのブラウン管モニター3台と液晶モニター2台ブラウン管のテレビ1台と液晶
- 当務中
- 2025年07月18日22:33
勤務する人員の関係で今日は珍しく夜間も勤務してますまぁ、何ですなぁ…便利な駒的な扱いですわ何にも手当が付かないから使いやすいわなぁ^^;なんだかねぇ明日は冷蔵庫を買いに行くついでにPCの処分もしてきますスッキリしょう♪北海道マラソンまであと４３
- もうすぐ帰路に着きます
- 2025年07月18日22:23
定番の東千歳バーベキューで肉，野菜炒め、メシ、ノンアル煙臭くなったのて千歳のエンって言う入浴施設でお清めここも定番になってるわ涼んでからレンタカーを返却しに行きますあとは空港でお土産買って無事に帰られる事に感謝してではまた北海道次は北海道マ
- 梅雨並ですネェ
- 2025年07月17日20:50
帰宅途上は雨が止んでいたんですが帰宅寸前からまたしっかりとした雨が降り始めました今日も休足日ですやる気を削がれます参ったなぁ(ｰｰ;)今日は一日朝から夕方まで会議に出ていましたが明日も会議に出なければなりませんホント、なんの仕事してるのやら・・
- いきなり休足
- 2025年07月16日19:25
昨日からジョギング再開したんですがいきなり休足日としましたまぁ体調不良と言う言い訳です痛みはいつもの事ですので言い訳にはなんないですが(^^;今日は風が強いですネェバイクのカバーが破れかかってます買って間もないんですけど・・・やはり早急にガレー
- ジョギング再開
- 2025年07月15日21:39
サロマから2週間以上経過指の爪はある程度固まったかな走れそうなので夜の街をゆっくりジョギングですしかし半端ないですわこの汗靴が濡れるのが一番イヤなんですなので今日は10�卅�まぁ最後まで痛くも疲労も無くイイ感じで走れた気がします問題はこの大量の
- 大雨です(ｰｰ;)
- 2025年07月14日19:16
お昼ごろから物凄い雨風駐輪場に置いているバイクは屋根も関係なくビショビショです帰宅しようと外に出た途端、雨が止んだ♪帰宅した途端、また降り出した♪さすが晴れ男です(^^)v夜も風雨が激しいらしい今のうちにバイクカバーにロープで固定しておこう明日
- ブラウン管モニター
- 2025年07月13日18:57
過去の遺物ですがデスクトップパソコンのブラウン管モニターが３台デスクトップパソコンが５台その他、諸々が大量にあるのだがこれらを処分する方法が分からなかった市役所に聞いても街の電気屋さんに聞いてください・・・ってな感じ(ｰｰ;)とりあえず電気屋に
- ヒツジグサの配達
- 2025年07月12日18:47
もう20年以上前の話隣町のため池が埋め立てられる話を聞いて自称、ため池保全委員？の私は現地へ管理だか責任者だかよくわからんのですがそこにいる人にため池の自生植物の採取をお願いしたどうせ埋めてしまうのでご勝手にどうぞ・・・って言う態度にちょっと
- ようやく週休だ
- 2025年07月11日20:47
ハナキンですネェ帰宅後、近くの焼鳥屋へ1時間ほどでヨチヨチ帰宅しました暑い日のビールは本当に美味しい♪明日はゆっくりします北海道マラソンまであと５１日６８．４０．０
- 保険屋さんに連絡しなきゃ
- 2025年07月10日20:26
3月のラパコレの連絡を保険屋さんにしなきゃ・・・って随分前から考えてたのに最近になってすっかり忘れてた保険金の請求っていつまで大丈夫なんだろう(?_?)とりあえずまだ大丈夫なはず高額医療で10万ほど支払っただけですがいくらかでも戻ってきたら嬉しいネ
- ノー残業デー
- 2025年07月09日19:36
とりあえず帰宅仕事も途中で投げ出してとりあえず帰ってきたんだが・・・あー何ともやるせない明日はやりかけの仕事を仕上げてしまおうそう言う気持ちでやんないと終わらないんですわホント、消防士の仕事ではないです世の中のサラリーマンは毎日こんな感じで
- いやいやマジで危険な暑さです
- 2025年07月08日19:17
バイク通勤ですので長袖を着ていますこれがマジキツイ(ｰｰ;)薄手のライダージャケットですが最早我慢大会でしかない30分の通勤時間が地獄です現在、薄手のメッシュで何でもいいので上着をネットで物色中夏本番はこれから何とか少しでも快適な通勤を目指します(
- 地味に通常勤務
- 2025年07月07日21:03
帰り際に救急救助が入り結局夜の8時に帰宅となった疲れた(ｰｰ;)こんな毎日だと結構キツイなぁ来週からジョギング再開したいところではあるしかし今月は異常に会議やら行事が立て込んでいる無理せずボチボチ行くしかないですがこの暑さもあってなかなかキツイで
- お土産配り
- 2025年07月06日18:08
北海道のお土産を友人知人親戚に配ってきた一日かかってしまった(ｰｰ;)でもまぁ腐るもんでもないですがカビったらシャレになんないと思うのでサッサと配ってきた貴重な休日がこうやって終わっていく・・・明日からまた通常業務頑張るしかないですネ暑い日が続
- オイル交換
- 2025年07月05日18:02
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先日の北海道では車中泊が基本でしたなので今日はその時使用した寝袋の洗濯やその他諸々の清掃をして収納午前中で何とか終わって午後からはバイクのオイル交換通勤に使用しているコマジェ1000�劼埜魎垢靴討燭鵑任垢�今回は2000�劼�らいかな・・・一般的には30
