mixiユーザー(id:22190840)
日記一覧
- 喪中はがき完了
- 2016年11月30日16:53
昨年に引き続き今年も喪中はがきを作成。昨年と同じものでイイのだが・・・昨年作ったデータが見つからない(ｰｰ;)筆まめ使ってるのですがインストールＣＤが見つからないので新しく作成するにもサンプル集が無い_|￣|○途方に暮れていたのですが世の中には素晴
- マッタリしてます
- 2016年11月29日17:55
昨日のツーリングの帰りに足が攣った。まぁ冬の夜にはよくある事ですがこの攣りが後々尾を引いていて今日は朝から絶不調。一日中療養っす。そうそう！喪中はがきを印刷せねば！！もうすぐ12月です・・・今年もあと一ヶ月。やり残した事が山盛りです。あと一ヶ
- 今シーズン最終そばツーリング
- 2016年11月28日21:56
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新そばの時期には毎年出石の近又さんにお邪魔していたのですがここ2年は多忙につき行ってませんでした・・・今年もかなり忙しかったので行けてなくツーリングも北海道以降ほとんどどこにも行ってない状態。このまま今シーズンは終了かな・・・と思ってたので
- 雨で失敗
- 2016年11月27日18:13
勤務中です・・・夕食休憩中です！久しぶりのまとまった雨で車両の清掃中に、高さ１ｍの脚立から飛び降りたら踵に違和感発生。しばらく動けずにいたのですがマジでヤバイ・・・折れたかもしれん＿|￣|○激痛は治まったんだけどどうにも歩きにくい。何とか一週
- 一週間で回復
- 2016年11月26日20:19
神戸マラソンから一週間が過ぎましてどうやら痛みはすっかりなくなった様です♪少し走ってみたのですが無問題。長距離になるとどうかはわかりませんが少しダッシュするくらいなら全く問題なさそうです♪明日からまた姫路城マラソンに向け頑張ります(^o^)ゞし
- 救急が半端無いっす＿|￣|○
- 2016年11月25日19:12
おっさんは頑張ってますが何だかオラの勤務に多発してないか？と言う疑念が沸いてくる。うちのような小さいところでは2交代で24時間勤務が普通。反対番と交代勤務なのです。反対番は件数が少ない気がする・・・いや、マジで少ない・・・その話をするとどうや
- そろそろ復活！・・・か(^^;
- 2016年11月24日20:40
さすがに三日もすれば痛みもひいてきた。もう太腿は大丈夫っぽい。ふくらはぎと膝はまだヤバそうです。ジッとしてても気分が萎えてしまうので少し走ってみた♪1�劼曚描�ってみたのですがほとんど歩くようなスピードにもかかわらずやっぱキツイっすわ(ｰｰ;)あき
- 寒いネェ(ーー;)
- 2016年11月23日18:18
マラソンの後遺症もかなり良くなりそろそろ走れそうな気もします。ここは無理せずきっちり治してから頑張ろう♪さて・・・今日は冷え込んでます！マジで寒いっすね。北の方に比べれば全然大した事ないと怒られそうですがしかしいっきに寒くなりました。神戸マ
- マジでキツイ
- 2016年11月22日17:59
昨日は壊れた足にムチ打って山盛りの救急に対応しておりました。CPA三件を含む激動の一日でしたけどネェ（笑）今日はマジでヤバイです。階段どころか普通に歩けない(^^;こんな事はサロマ湖100�匯�以来です。今日は帰宅後一歩も外出できずコタツでマッタリしま
- 神戸マラソン
- 2016年11月20日18:29
一昨年の北海道マラソンと同様で20�卉賄世芭沼�の脹脛と大腿部が攣った。ラスト10�劼覆蕾燭箸�なりそうだがさすがに半分も行ってない状況ではマジ絶望でした。しかしそれまでの貯金もあったので北海道マラソン時の関門閉鎖捕獲とはならないだろうと・・・キロ
- 出張最終日
- 2016年11月18日22:39
先ほど無事帰宅しました(^o^)ゞいろんな意味でよく耐えた（笑）署に戻って荷物を置いて帰宅して少しゆっくりしてます♪さーて今から神戸マラソンの準備です！明日は昼前に出発して神戸入り明後日はいよいよ神戸マラソンっすね！今回は記録よりとにかく楽しん
- 扶養やら保険やら・・・年末控除
- 2016年11月13日18:36
年末控除の書類を提出するために出張中にもかかわらず仕事場へ面倒だ(ｰｰ;)まぁジョギングのついでだったのでわざわざではないのですけどね(^^;それにしても今日は意外と暑かったネェ。危うく脱水になりそうになっちまいました。さーて・・・あと一週間の出張
- 休日なのだョ
- 2016年11月12日17:26
何だか神経がかなりヘタってます(ｰｰ;)出張から一時帰宅してますが・・・もう行きたくない（笑）とりあえず今日はイイ天気ですし神戸マラソンまで走れるのは今日と明日くらいですから今日は朝からジョギングっす♪二時間半ほど走りましたが全く疲れず（笑）気
- 研修二日目
- 2016年11月11日20:45
とりあえず二日目終了・・・週末なので先ほど帰宅。やっぱ我が家はイイ（笑）あと一週間だ。。。辛いけど頑張ろうと思う。自分の知識の無さ反応の鈍さ決断力の無さ必要とされる能力がこれほど無いとは・・・頑張ります(^o^)ゞ
- 研修初日
- 2016年11月10日20:16
何が何だかよくわからないうちに1日がようやく終わりです。心の底から疲れました。早く終わって欲しい・・・取り敢えず頑張ろう！
- 今日は日勤
- 2016年11月09日20:39
明日から出張です。今日は日勤で、最後の準備。カップ麺も準備完了。酒類もＯＫ！大量のツマミもＯＫ！決してキャンプとか遊びではなくて真面目に研修であります(^o^)ゞ一生懸命勉強したいと思います！！ゆっくりしてる場合でもなく来週末には神戸マラソンで
- ポケモンGOやらアメリカ大統領やら
- 2016年11月08日19:11
もうすぐ第45代アメリカ大統領が決まるらしいですね。時刻的にはそろそろ投票が始まるころでしょうか・・・明日のお昼頃に結果がでるとかでどっちがなるのかネェ・・・日本としてはクリントンさんの方がイイのかも知れませんね・・・いろいろと(^^;それと今、
- 出張の準備物完了
- 2016年11月07日18:01
さーて・・・10日ほど出張です。研修なので色々な所属の方が集まります。中には県外の方もおられるので色々と交流を深める事になるでしょう。今日は酒類やおつまみ他の研修に来てるうちの職員もいるのでそれらのお土産なども・・・で、結構な出費に（笑）とり
- ジャージ買いに
- 2016年11月06日20:45
普段、あまりジャージ・・・トレーニングウエアを着ないのでいざ必要に迫られるまでほとんど購入した事が無い。シャカシャカするトレーニングウエアはランニング用に買うのだがニット風のはほとんど持ってない。今回、長期出張の中で、トレーニングウエア必須
- 平和です♪
- 2016年11月05日18:08
午前中にバタバタしましたが午後からはいたって平和♪我々がヒマだと世の中は平和なのです！ホント、すばらしい♪来週の週休明けから出張です。この年になってもまだ研修ですので・・・疲れますネェ(ーー;)明日はその宿舎でのジャージを買いに行ってきます（
- 散髪したら寒さ倍増
- 2016年11月04日18:00
来週から長期研修の出張で終るのがなーんと神戸マラソン前日ってか(ｰｰ;)走れるのは今週だけっぽい。こんなんで神戸マラソン大丈夫なんだろうか。今日は軽く20�劼曚描�ってみたのだがいつになく足が重い。思うようにはスピードが出ない。寝不足が関係している
- 今日の勤務は楽勝♪ のはずが・・・
- 2016年11月03日19:03
今日は数ヶ月に一度の救急先発から外れしかも重複出場にも入っておらずスペシャル日であります(^o^)ゞ何といっても夜中の救急に対応しなくてイイってことは明日の非番日も有効に過ごせる可能性が大であります（笑）朝からそんな感じで楽勝かましてましたらな
- とりあえず問題なし・・・らしい(^^;
- 2016年11月02日17:50
今日は朝から軽くジョギングしその後掛り付け病院の泌尿器科へ。。。どうも陰嚢内にしこりがあるみたい。昨日、走った後にシャワーを浴びていていつもはタオルで身体を洗うのだが、昨日はいつものタオルが乾いてなく仕方なく手で洗ってて気が付いた(^^;何かヤ
- 今月はかなりバタバタしそうです・・・
- 2016年11月01日17:11
11月に入りましたが、気温がかなり低めになって来て走るには随分イイ感じです。今月は結構行事ごと満載でして来週から出張で10日ほど留守にします。その後神戸マラソン・・・試験勉強もせなあかんしもう完全にキャパ超えてますわ(ｰｰ;)で、ココでまたもや問題
