大手前公園で来月3日まで陶器市が開かれているので行ってみました。有田焼や清水焼や信楽焼・・・ホント、もうすんごいたくさんのブースで一周回るのにも大変(^^;結局お安いのを数点購入したのみとなりましたがなかなか面白かったっすョ(^^)v同時開催で姫路城

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大阪マラソン以降、座骨神経痛が酷い。四日間、ほとんど動かず、回復につとめておりました。今日もまだ鈍痛に似た痺れがありますが無理をしない程度に現場活動しております。次の京都ではまともに走りたい。走り込める位に回復してくれればイイのだが(~_~;)取

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体操男子団体、金メダル37年ぶりですか！凄いっすね。内村さんが鉄棒から落ちたのは初めて見たが最後はさすがでしたネ。最後までハラハラしましたが無事金メダルでよかったよかった(^^)v

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大阪マラソン後の勤務と、いう事もあってか今日は久々に救急から外れたまってた書類を片付けたり事務処理に専念しております。今はもうほとんど痛みもないし普段とかわりありません。ただ、やはり走るにはキツイかな。来月からまた頑張ります(^_^)v

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大阪マラソン参加時から気にはなっていた左目の違和感。昨日からひどく痒みがあって、ひょっとしたらはやり眼かも知れないと思い電気屋さんへの用事は後にして、とりあえず眼科医へ。案の定かなり炎症もあるみたいで点眼薬2種類を処方されて帰宅しました。し

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無理しちゃーいかんね。腰もやっぱ完治してなかったのか生まれて初めて腰が攣ったし尋常ではない左肩の激痛でまともに走れず意識が遠くなったし両足の太腿と膝裏が攣りまくって両前腕も攣りまくった。何よりも坐骨神経痛のツラさはおそらくなったものにしかわ

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今日は素晴らしい晴天の中、第5回大阪マラソンが開催されました。気温も若干低めで、マラソンには最高！！って感じで9時号砲。当初は出場も危ぶまれたのですが、何とか無事参加することが出来まして何とか最後まで走りきることが出来ました。しかし大阪マラソ

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明日は北海道は猛烈に吹雪くとか。今日の大阪はかなりの暑さ。明日も良い天気らしいが気温は下がるとか‥‥‥ホントだろうか。20度を超えると攣り出す体質なので何とか下がってほしいものです。取り敢えず今日は早めに寝ま〜す。受付にいくだけでも人酔いして

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明日は大阪入りします。大阪マラソンの受付を午前にやってフラフラと見学して、お昼食べてゆっくりしてから宿泊所に行く予定。今年は荷物置き場に近いところの宿泊所。一昨年、去年とスタートに近いところでしたが荷物置き場までが非常に遠くて気分が滅入った

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仕事中です。夕飯の休憩時間ですのでスマホからの書き込みです。サボってるわけではありません(ｰ ｰ;)午前中はとても静かに事務処理。お昼を回ったあたりから119の嵐でした。と、言っても重複ばっかりだったので自分の出た救急はそんなに多くないですけどねf^_

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昨年と今年に収穫？したカキツバタの種を、本当はもっと早くに蒔くつもりでしたが時機を逸してました。それがどうしても気になってしまい、急きょ今日蒔くことに。いつも使っている基本的な草木の植え替え用の土でもイイのだがとりあえず近くのホームセンター

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週休ですので比較的ゆっくりして朝は起きてきたのですがよく考えると大阪マラソンの前日は当務です(ｰｰ;)夜から有休・・・って受付に間に合わんじゃないか！！こりゃヤバイ！って事で急きょ仕事場に連絡すると、取り込んでるのと出場中で係の者が誰もいない状

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大阪マラソンまで1週間を切りました。数日前にカーボ何チャラって言う事で食溜めするものらしい（笑）で、今日は寝不足でストレスたまりまくりなので走りもせず昼間から焼肉食べ放題へ。食った食った。さて、今日から週休です。少しは走ってみようと思う・・

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秋晴れの中、全国各地でお祭りが開催されてますネ。私の勤務地でもアッチコッチで楽しそうです。お酒も入ってホント最高！なんですが酔っ払って転倒とか、ケンカとか必ず救急事案が発生します(ｰ ｰ;)今日も何件か起きました。大きなケガではなくてホントよかっ

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大阪マラソンまであと１週間となりました。一応、腰痛も完治という事で出る気満々だったりします。何時もの通りマラソン用に補助食品を購入する事にした。５キロ毎に摂るので、全部で8個。2千円也。あとは走るだけとなりました。どうなりますやら‥(ｰ ｰ;)

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もう大丈夫かなりデカイ傷病者を移動しても腰は何ともなかった。やはり１週間で完治でしたネ。オッサンにしては早く治ったんじゃない？取り敢えずこれで大阪マラソンに間に合うかねぇ(~_~;)完走を目標に無理せず‥‥‥みたいな感じで妥協しましょ。京都

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腰は痛いし、仕事の事務処理も停滞してたりしてるので気分が滅入ってます。頭髪もボサボサ・・・ってことで散髪に行ってきました。寝不足が祟ったのかついついウトウトしてしまいやはりと言うか、案の定と言うかしっかり丸坊主に近いヘアースタイルに（笑）友

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仕事中です。 腰痛はかなりよくなりました。あとはどこまで我慢して休むかですが‥‥‥ 取り敢えず今日、夜に軽く走ってみます 悪化したら終わりですな（笑）

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先日、実家の屋根の修理に行っていたのですが雨が降る前に隅々のコーキングお願いされてしまった。で、腰痛もかなり良くなったので、コーキング剤等を買って再び実家へ行ってきました。波板の屋根で、梁が細い角材だったので非常に神経を使いながらの作業。半

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ある意味週休でよかった・・・腰痛で動けないと、仕事の日では迷惑をかけてしまう。しかし折角の週休が寝たきりとは・・・今日もしっかりほとんど動かず安静にしておりました。我慢我慢・・・しゃがんだ後に立ち上がるのがヤバイですが歩く分にはほとんど支障

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腰痛発症から4日目。丸三日ほとんど動かずにいますがさすがに走りたくてイライラしてきてます。今日も帰宅後から居間で微動だにせず（笑）さて、大阪マラソンまであと2週間。間に合うかどうかギリギリですが間に合ったとしても練習不足ですので完走できるかど

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エライ人の温情で、今日は救急から外れました。それでも災害対応は必須ですが救急だと負担が大き過ぎるので取り敢えずありがたいσ^_^;一昨日に比べれば雲泥の差でかなりよくなりました。これも秘薬のお陰ですひょっとすると大阪マラソンに間に合うかも

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今朝の起床時はいくらか改善傾向にあった腰痛だが朝の歯磨き時に再びしびれを伴った脱力感にも似た腰痛が悪化。とりあえず救急は代わってもらい、引継ぎ後に何とか帰宅。前もって家族には知らせてあったのでそのまま病院へ。予想通り急性腰痛症。シップと痛み

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ヤバイっす。救急現場で患者搬送中、無理な体勢からスクープストレッチャーを持ち上げたら変な方向に腰が捻れてグキッ！ってマジで音がした＿|￣|○その後、何とか業務をこなしていたんですがどうやら先ほどから限界を迎えたらしく起き上がる事さえキツくなっ

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先日は物置の整理を丸二日かかってやりました。一昨日から実家の屋根補修で、腰が痛いのもあって今日はジョギングをお休みしてバイクの車庫の整理をすることに。しかしよくもまぁこれだけの物が収納出来てたなぁ・・・と、感心するほどの量。キャンプ用品だけ

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来年の初めにあるマラソンで、エントリーしたのは、東京、姫路城、京都。このうち東京と姫路城は落選・・・本日最後の京都マラソンの抽選日でした。実家の用事が終了し帰宅、恐る恐るランネットで確認すると・・・当選＼(~o~)／やれやれ（笑）これで来年の2月

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仕事が終わって寝不足のまま実家へ。以前から頼まれていた波板屋根の張り替え。母屋から納屋への続き間に波板の屋根を付けて簡易的に部屋にしているスペースである。さすがに10年以上経過しているのでここの屋根が経年劣化し、割れが生じてお雨漏りが発生。老

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昨日の夕方からは飯と風呂以外はほとんど寝てました。それがよかったのか、今日は朝から機嫌よく仕事してます（笑）不整脈が少しありますが‥‥まぁ大丈夫でしょう。さて来週位に日帰りツーリングで山口県に行って山賊焼き屋さんで飯食って来ます（笑）バイク

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早朝から救急出場し、報告書を書いて帰宅。頭が痛い・・・そう言えば2時間しか寝ていない。いやいや2時間も寝てるのだ！寝不足ではない。断続的に3時間寝るより継続的に2時間寝る方がイイ。しかしこの痛みはヤバイ。で、帰宅後はとりあえず2時間ほど寝てみま

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