mixiユーザー(id:22190840)
日記一覧
- 冬の雨
- 2019年01月31日17:36
風が吹いてないので多少はマシかな小雨の中、何が楽しゅうて走らないかんのじゃ(ｰｰ;)ブツブツ言いながらもいつものように元気にジョギング意外と雨の方が走りやすい気もするが靴が濡れてしまうので、やっぱ雨はヤダ筋トレは中止思いっきり寝不足です災害出動
- 通常業務中
- 2019年01月30日19:15
早いネェ・・・もう1月が終わるあっと言う間に新年度になるんだろうなぁおそらく人事異動にかかるだろうまた引越しの準備が必要になる２４時間勤務なんで、生活が仕事場にもしっかりありますですので普通の企業の部署換えな感じには行きません小さな引越し屋
- 病み上がりも何のその
- 2019年01月29日18:05
筋トレもそこそこに軽く15�卅�してみた思ったより普通・・・喉は痛くない鼻水が笑えるほど出る以外はいつもの太腿痛だけだ風邪の後遺症も無さそう走り込めなかったのは残念だがとりあえず完走は問題ないだろうさてあと3週間200�劼倭�ろうと思う
- 回復傾向
- 2019年01月28日17:02
喉の痛みは薬のおかげでかなり状態がイイ鼻詰まりくらいかな・・・しんどいのは今日も一日寝て過ごしたやっぱしっかり休養取るのは必要ですね明日は走れそうです姫路城マラソンまであと4週間足らずあと3週間ほどのトレーニング期間ですが最後までしっかり走り
- 姫路城マラソンの案内到着
- 2019年01月27日19:48
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姫路城マラソンまで丁度4週間大阪マラソンの二の舞を踏まないようにしようと思ったがそれ以上にヤバくなってきた走れていない上にこの風邪今回はどうしてもそれなりのタイムを出さないと次からのエントリーに支障が出る・・・地元のマラソンでいつも自己ベス
- 積もるかなぁ・・・
- 2019年01月26日19:42
吹雪いてますネェ・・・こんな吹雪にもかかわらず救急入電が続きますホワイトアウトにならなければどうと言うことはありませんしかし結構神経すり減らします(ｰｰ;)積もると交通事故が多発しそうですネェヤバイっす・・・明日から週休です吹雪かなければ走ろう
- ダウンっす(ｰｰ;)
- 2019年01月25日17:46
ここ数日、風邪様症状が続いてます鼻すすりすぎて頭が痛いっス喉の痛みで飲み込めないし声は枯れてえらい事になってるし講習会参加の皆さん、本当にごめんなさい（笑）今日は寝込んでます熱が出てないのが不思議関節？フシブシが痛いのにネェ走れないわけでは
- 大忙しっす
- 2019年01月24日19:32
今日も救急多発朝からバタバタ続いてますしかも合間に救急講習会喉の痛みを押してガンバッチョリますいつまでこの痛みが続くんだろう・・・本当に欝だ(ｰｰ;)寒くなるらしいのでヒートショックにご注意ください
- 引き続き不調
- 2019年01月23日17:15
のどの痛みがヤバいですイチゴゼリー状の喀痰痛くて物が飲み込めないこんな状態が続いてますのどの痛みを緩和する薬を飲むとしばらくはマシになるんです・・・ホント、しばらく・・・その間に走ってきました（笑）しかし走れないもんですネェ調子が悪いのは喉
- 療養中
- 2019年01月22日18:20
自宅療養中喉の痛みが半端ないイチゴゼリー状の痰がヤバイ物が飲み込めないのはマジキツイ何だか体の節々が痛いしどうにも走る気がしなくて今日は完全療養としましたまぁ仕方ない早く治さんと・・・
- 風邪らしぃ
- 2019年01月21日17:42
熱が出てないんでインフルエンザではないんだがのどの痛みが半端ないのでとりあえず病院へ風邪らしい・・・インフルエンザかもしれないが、今のところ反応は出ていないとの事帰宅しておとなしくしてます走れんわなぁ(ｰｰ;)さて明日は治るかなぁボチボチでも走
- 体調がヤバイ
- 2019年01月20日18:17
今朝から喉が痛いここ何年もインフルエンザどころか風邪もひいていない久しぶりの病気の気配そう言えば職場内はインフルエンザが蔓延中職場閉鎖も囁かれている（笑）とりあえず救急出場以外は寝てる事にする悪化しなければイイのだが・・・
- 筋力低下か(ｰｰ;)
- 2019年01月19日17:44
どうも筋トレがキツイここ最近気合いが入らずほとんど重いものを持ってなかったからなのか・・・ストレッチャー持ち上げてはいたんですがネェ(ｰｰ;)まず腕立てがツライ懸垂があかんスクワットなんて足がブルブルすぐになるこりゃマジで筋力低下ですネェヤバイ
- 静かな一日
- 2019年01月18日18:12
午前中はそれでも数件、転んだり熱発だったりと今日も激務な様相を呈していたのですが午後からは全くと言ってイイほど静か・・・人がいなくなったのかと思うほどに入電が皆無となりましたなんだか久しぶりにゆっくりとご飯が食べられた♪まぁたまにはヒマなの
- 久々食べ放題
- 2019年01月17日18:03
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久々に駅にある串揚げ食べ放題に行ってきたって言うか買い物のついでなんだが前回は確か１１０本食ったはずだが・・・違ったかな(^^;で、今回も１００本は最低でも食おうとの意気込みしかし・・・最初の美味しそうなシラスの炊き込みご飯がいけなかったこいつ
- 今日も多忙中
- 2019年01月16日20:52
マジで休憩時間が無い救急出っ放しっすとりあえず晩飯食ってきますインフルエンザめっさ多い特に老人皆さんもマジでお気をつけくださぃ
- 初詣
- 2019年01月15日17:08
鏡開きも終わって・・・すっかり忘れてましたが今日やっと初詣に出かけたついでにとんど境内にトンドをやっていたのでしめ縄などを持って行った雨がぽつぽつ降っていて、かなり肌寒い中人も少なく何だかさみしい境内帰宅後には雨がやんだ外出時にだけ降ってい
- やっと休み
- 2019年01月14日17:46
お昼をかなり過ぎたころにようやく帰宅仕事とは言え休日勤務は疲れるまぁ仕方ないと言えば仕方ないのだが・・・明日はゆっくりします走れる時間があれば走ろうかな雨が降るって言う予報だしどうなんだろう休める時に休まなきゃ誰も助けてはくれないわさそうや
- 爆睡
- 2019年01月13日18:07
連続30時間勤務も終わりお昼過ぎに帰宅したもうネェ・・・眠くて仕方なくてちょっと寝ようって寝転がったら最後気が付くと夕方だったオッサンの割には深い眠りに驚く最近よくある突然死ってこんな感じで死んじゃうんだろうなぁ・・・って、つい最近同年代の不
- 今日も多忙
- 2019年01月12日19:28
休む暇がない飯を食う時間もないおにぎり二つ頂きましたこりゃ明日の朝までに何件あるだろうなぁマジでヤバイまぁ気合で頑張ろう！オッサンは今日もそんな感じコーヒー飲むわ（笑）
- ちょっと痛い
- 2019年01月11日18:24
帰宅後に1時間ジョギングして途中で職場に寄って筋トレやってたら右胸がブチって・・・音が聞こえたのだが(ｰｰ;)痛みは動かさなきゃそれほどない何だか動かすとヤバイ痛み大胸筋か・・・それほど大きなウエイトではなかったんだがやっぱヤバいかなぁあまり痛い
- ちょっとだけ日記
- 2019年01月10日17:48
ドタバタしてますが私は元気ですもう受けてくれる病院もないくらい結構な頻度で市内の病院にお願いしていますまぁ軽症者がほとんどなので・・・何とかなってるのかな(^^;)とりあえずメシっすちょっとは休憩せんとあきませんおにぎり2個だけですが食ってきます
- 冷えたのか・・・
- 2019年01月09日19:05
何だかんだでなかなか仕事が終わらず帰宅したのはお昼すぎ帰宅後、とりあえず昼食を頂き走ることもなく爆睡しかしその後がよくわからん突然下腹部痛に見舞われ激しい下痢が続く夕方にやっと落ち着いてきたいったい何だったんだろうこたつに入っていたんだが冷
- 体調不良
- 2019年01月08日19:13
坐骨神経痛との事なのだが太股の外裏、お尻に近いところを何気に押してみたら飛び上がるほどの激痛こりゃおそらく靭帯とかの負傷が考えられるまぁ・・・か、といって治すすべが無いのは同じなんだが・・・ネェ(ｰｰ;)とりあえずだましだまし走るしかないわさ楽
- 図面作成中
- 2019年01月07日17:12
大体の大きさを決めて今日は朝から寸法取り意外と作成しようとする面積は小さくて５ｍ×５ｍにも満たないほどのガレージ壁なしなので骨組みと屋根、上に上がれるようにするため屋根材を考える必要があるくらいなので極めて簡単な造作さてさてこれの図面ができ
- 引き籠ってます
- 2019年01月06日19:32
オンオフの切り替えが完璧なのか休みともなると完璧な引きこもり今日はその最たるもの走ることもせず、朝からほとんどこたつの定位置から動かずこれがある意味、ストレス解消でもあるとりあえずゆっくりさせてもらったさて明日はガレージ作りの始まりまずは寸
- 初ラン
- 2019年01月05日17:47
今年に入ってようやく走れた顎痛かったり坐骨神経痛が酷かったりいろいろ言い訳をしながらサボってたんです今日はそれほど寒くない北風も吹いてない何とも季節を無視した気温でもあります普通に走ってきたんですが意外と体重が増加しているようです・・・重い
- 救急増加中
- 2019年01月04日18:29
休み明けの方も多いことでしょう今年も始動開始ですね町が動き始めた感じがしますそのためか、休みボケかわかりませんがちょっと油断した感じの救急も多い寒さも酷くないので動きやすいのかな・・・私は2日から始動してますので正月ボケは皆無です（笑）ケガ
- 寝正月
- 2019年01月03日18:13
顎が痛くて食べられない状態が年末から続いてますこれはキツイ・・・噛もうにも痛くてネェ(ｰｰ;)マジで何も美味しくない今日はやっと正月らしい一日仕事から帰ってきてからほとんど動くこともなくこたつの定位置やっぱ基本的に自分は引きこもりなんだろうなぁ
