久々の筋肉痛昨日のジョギングが原因でもちょっと嬉しい走れる喜びは走れなくなったから感じられる走りたくても走れないつらさそれを考えたらこの筋肉痛は心地イイ膝痛は今のところ、大きな問題にはなっていないまぁ無理せず地道にやります２年ぶりのフルマラ

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