今日も火災もどきがありましてとにかく防火衣が暑いんですわ(~_~;)現場で数リットルの汗をかいてすっかり脱水になってしまいました帰署後も全身汗でグチャグチャのまま勤務勤務終了後は着替えもせず金曜日ですので活動服を持ってベチャベチャのTシャツのまま

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月末ですのでいろいろやらないといけません事務処理が増えるのは仕方ないのですが今日は市外へ会議出張でしたってことで一日があっという間に終わった・・・何の仕事をしたのかわからない感じ明日も引き続き事務処理に追われそうです(ｰｰ;)ジョギング中止して

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熊本への緊援隊待機は一応解除となったとは言え、このまま出動が絶対ないとは言えないしばらくは緊張感を持っての勤務となるいや、いつも緊張感が無いわけではないんですが・・・有事の際の出動は、いついかなる場合でも迅速対応が基本ですネさてさて・・・今

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緊急速報で情報が入ってきたその後は緊援隊の準備に署員はバタバタ人選がされて、いろいろ準備の手順の共有がされていくだいたい準備が完了で、あとは情報の収集等々この時間に帰宅となりました実際の出動はいつなのかはわかりませんがもうかなり閉じ込めなど

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野暮用で半ドンで帰宅隣の県まで行ってました帰宅途上に半袖のワイシャツを購入夏のクッソ暑い中、会議や集まりが多くて地味な白無地のワイシャツしかないので少々デザインのあるものをわざわざ購入してきたまぁ夏しか着ないし、来年以降は必要ないかもしれま

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早朝よりボランティア1時間ほどで終了し、汗でグチャグチャになりながら帰宅マジで信じられん汗です帰宅後、シャワー浴びたあとはしばらく放心状態と、言うよりも二度寝？・・・と、言うのだろうか爆睡してました午後からはすっかり目覚めたのでスーパーカブ

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暑い・・・(ｰｰ;)スーパーカブについては一発点火で問題ない♪空気圧も無問題ただ、昨年度に暑さで一部変形したシールドを修正したくてつっかえ棒を噛ましてハンドル固定したうえで、この暑さを利用して逆方向へ変形させれば元に戻ると下手な考えでやってみた

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明日は堺市総合防災センターで消防救助技術近畿地区指導会が行われますうちの若手も何組か出場しますこのくそ暑い中、毎日毎日頑張ってきたのできっとイイ成績を収めてくれると思います頑張れ！！私も応援に行きたいのは山々なのですがこちらに待機して有事の

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ここ連日でいろいろ会議が目白押し今日も午後から頑張って汗をかきながら出席してきた明日はまた違う会議毎日毎日あるんですョ(ｰｰ;)昔はきっとこんなに会議なんて無かったはず・・・時代の流れなのでしょうイヤとも言えず(*_*)そんな感じで暑さに耐えながらプ

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仕事の行きかえりは数キロ程度なのでウォーキングタイムなのだがこの２０分程度で全身汗びっしょりになる勿論仕事に行く時もそうなので仕事の始まりまでに着替える必要がある結構毎日面倒です(ｰｰ;)でも汗臭い状態で仕事に就くのもネェ去年もきっと今年並みに

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早朝に出発しどうにか旅先から無事帰宅しっかりとやるべきことはやらないと・・・で、先ほどからようやく旅の後片づけ荷物の後片付け、洗濯物・・・あとは庭の植木等の水遣りとかですねマジでここ数日死ぬほど暑いこりゃマジで地球も終わるんじゃね？って誰し

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本日から山陰へちょっとした温泉旅行予定のはずが…親戚の不幸の知らせが昨夜入りました姻族の家族葬ならあまり関係ないんですが一般葬と言う事で大慌て今日がお通夜、明日１０時から告別式との事香典は辞退らしいすぐにお花一式贈る手配しておいた今更旅行キ

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来年は姫路城マラソンが無いので篠山にエントリー予定で、いろいろ調べていたんですが1万人規模で開催らしいです・・・しかも12000円に値上げ軒並み宿泊所は高騰し、ほとんど無い状態ただでさえ駐車場が狭いのになぁ・・・公共交通機関を使えって言われても最

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デカいのと中くらいのスーツケースは以前に買っているのだが一泊くらいならちっさいのもイイかな・・・って事であっちこっち行って来た特に拘りは無いのだが、車輪は日乃本製がイイとかは聞いている今までもそれを元に購入したのだが今回は別に何でもイイかな

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このクッソ暑い中、災害出動することも当然あるわけで今日もそんな感じで現場に行ったのでしたで、そりゃマジでどうなってんねんってくらい汗をかく暑熱順化もクソっ食らえってくらいです隊員たちはあっちこっちで足が攣ってる自分は気分不良で何回か嘔吐もす

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半休取って整形外科再受診ですサロマの結果報告も合わせて・・・無事完走したことと坐骨神経痛がほとんどなかったこと今もそれほど痛みが無いって伝えてきた主治医はとても喜んでくれました診察を終えて特に処置も投薬も無し異変が起きたら受診することと主治

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懸案事項の会議が終わりました何だかスッキリとしない終わり方でしたのでストレスマックスです上手く意見が伝えられなかった自分にもモヤってます(~_~;)何だかなぁ・・・とりあえず今週の懸案事項は終了明日は午後から半休取って整形外科受診予定特に何かをす

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早めに帰宅できたのでゆっくりと庭木の水遣り水槽のちょっとした掃除も兼ねて汗ダラダラかきながら頑張ってたですが・・・20ヵ所以上蚊に食われちまいました｡｡゛(ﾉ>

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今週は行事がたくさんありましていろいろ面倒なんですョ・・・挨拶とか説明文とか考えなくちゃネェ(~_~;)今日はそのうちの一つで会議に出席何とか無問題で終わりましたヤレヤレ・・・明後日にももう一つ面倒な会議がありますのでそれが終われば一息付けます週

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バイクのメンテをほっといて最近気になる地方へ水草を探索実は睡蓮をはじめ、水草の趣味がありまして色々飼育？しています最近全く見かけなくなったデンジソウについて少し情報があったので県北部へ行って来たそれ程山間でもないのですが、田園付近ではなく一

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今日は私にとって特別な日です何にもせずに一日ボーっとするのもよかったんですが散髪に行って小奇麗にすることにしたしかし予約時間が午後遅い時間になったさて・・・どうするかで、あまり知られていない隠れた温泉に行くことにしたしかも厳選かけ流しとかネ

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本日は少々遠くへの出張帰宅は夜になると思っていたのですが意外と早めに終了♪通常業務と同様の時間に帰宅出来ましたやれやれっす(^^;ようやく週末ですネまだジョギングは再開しておりませんが来週の木曜日に再受診予定その日にインソールの作成その後ゆっく

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アカメガシワって、俗に言う雑草なんだが帰宅途中にいっぱい生えてます何気に枯れかけてるような葉っぱを見ながらん？よーく見てみると斑入りですわこれって結構珍しいんじゃね？ってことでAIで調べたあんまり高額で取引されてるものでもないらしいですが意外

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帰宅した途端家族から衝撃な事象を聞かされる・・・北海道に行く前から家の二階のシャッターを閉めたままで本日、開けた時のことで・・・コウモリが数匹家の中に落ちてきた！らしい(>_

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ちょっとした燃え尽き症候群かも今回のサロマには、マジで気合が入っててここ数ヵ月はこれだけを目標に生きてきた感じとりあえず完走出来てホッとしてるのもあるんだがそれ以上に次の目標もやる気も見失ってる感じでしょうかさてさて・・・困ったもんです(ｰｰ;

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今月の旅の計画を練ってますさんふらわーで九州に行こうかなっと・・・あまり時間も取れないので高千穂峡とか行けたらイイなぁって事で、神戸から別府か、南港から志布志かフェリー使って優雅に船旅も楽しもうかな今回久しぶりにカブ旅にしよう祝日利用して4

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足の指の爪2本で済んだ今回のウルトラですが意外と後遺症が残ってるのが両太腿前側いつまでも疲労感が抜けないのは年齢によるものなのか・・・一週間が経過したのでいつもならジョギング再開と行きたいところまぁ今日も雨ですので休足しておりますが、回復の

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お土産もって親戚周り結構遠いので一日かかりですその後は担当医からおすすめのインソール作りスキー用品屋さんなんですが、個々の店主がかなり凄い方あれこれレクチャーを受けてたら一目見ただけで私の悪い所を担当医と同様の意見を頂きました全く凄いですネ

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下腿の違和感が半端ないですが通常の移動には差支えの無い程度には回復走ろうと思えば走れそうです走らんけど・・・(-_-;)次の受診時に話を聞いてからジョギングの再開予定坐骨神経痛と足指の痛みは何も変わって無いので次の大会をどうするか・・・児島の100

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