からからマラニック日記　3/28号

3/28（土）晴れ　7：45 スタート　休日用ランコース（暗峠−王寺−峠八幡−安堂、約35.8キロ）を
3時間52分03秒で完走

今月は前半雨で走れない日が結構あり、200ｋｍまで45km近く足りない。
そうなるといつもの距離を稼げるコースへ行くしかない。
そう「Beyond The Ikoma」である。

まずは暗峠へ。
ウグイスが五月蠅いくらいに鳴いている。
山の上は寒いかと思ってウィンドブレーカーを着て行ったが正解だった。


峠を越して奈良側に入ると一気に暑くなる。
ウィンドブレーカーを脱いでTシャツ一枚になる。
大阪側はそうでもなかったが、奈良側は桜が結構咲いている。




平地に降りた後は南下して王寺を目指す。
結構暑いぞ。
今回は王寺へは寄らず、竜田川の堤防を走って三郷へ。
三郷からはちょっとした峠を越えて大阪へ入る。
大和川に沿って走るが、暑さのせいか喉がカラカラ。

柏原の安堂に着くが、ここからさらに10km走らないといけない。
山越えで結構足に来ている。
仮にここから5km走ったとしてもその後の交通手段がない。
それならばここから電車に乗って山本まで行き、そこから走った方がいい。
ということでショートカットすることに。

山本からが玉串川に沿って走る。
この川沿いに桜並木があり、南はそうでもないが、北側はよく咲いている。






この後は桜を眺めながらの緩々ランで家まで帰る。

今月の累計走行距離はコツコツ走って１９１．９ｋｍ